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青海新聞網(wǎng)·大美青�？蛻舳擞� 1月正值嚴(yán)冬，加之月末又迎來(lái)春節(jié)，人員流動(dòng)增多，呼吸道疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)加大，日前，西寧市疾病預(yù)防控制中心提醒廣大市民在注意防寒保暖的同時(shí)，做好應(yīng)對(duì)流感、水痘、猩紅熱等呼吸道傳染病和諾如病毒急性胃腸炎等腸道傳染病的預(yù)防。
流行性感冒：每年的10月至次年的3月是流感流行的主要時(shí)期，進(jìn)入1月份以后，氣候寒冷，流感可能會(huì)繼續(xù)流行。需要做好自我防護(hù)，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)悉，目前仍處于流感等急性呼吸道疾病流行季節(jié)，要堅(jiān)持多病共防，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，應(yīng)勤洗手，勤曬衣服被褥，常通風(fēng)，根據(jù)天氣變化注意加減衣物。平衡膳食，提高免疫力。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)做好環(huán)境衛(wèi)生、通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新。
水痘：預(yù)防水痘的最有效方法是接種疫苗。避免到人多擁擠的場(chǎng)所。培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好衛(wèi)生和生活習(xí)慣。托幼機(jī)構(gòu)與學(xué)校應(yīng)開展水痘等常見傳染病防控健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)兒童及學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，建議兒童及學(xué)生接種水痘疫苗。
猩紅熱及其他冬季呼吸道傳染�。毫餍行匀傺�、猩紅熱、人感染禽流感等常見呼吸道傳染病仍在威脅著我們的健康安全，應(yīng)嚴(yán)防重點(diǎn)場(chǎng)所出現(xiàn)聚集性發(fā)病或暴發(fā)疫情。對(duì)有疫苗預(yù)防的傳染病，如流行性腮腺炎等，按相關(guān)要求及時(shí)和全程接種疫苗，提高自身免疫力。注意個(gè)人衛(wèi)生。避免去人群密集場(chǎng)所。
預(yù)防諾如病毒急性胃腸炎：每年10月到次年3月是諾如病毒感染性胃腸炎的高發(fā)季節(jié)。我們要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，食物蒸熟煮透，特別是一些海鮮水產(chǎn)類。瓜果蔬菜類食物要清洗干凈。不吃隔夜的冷飯、冷菜，以防病原的侵入。不喝生水，飯前、便后、加工食物之前或手被污染后要徹底清洗雙手。小朋友們盡量避免去人群聚集的地方，確需外出時(shí)做好自身防護(hù)和手衛(wèi)生。加強(qiáng)鍛煉能夠提高身體的免疫力，增強(qiáng)身體對(duì)病毒的抵抗能力。